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L'équilibre des énergies par les chakras
Chakras
Les chakras sont au nombre de sept. Ce sont des centres énergétiques puissants et vitaux pour le corps ethérique humain.
Chakra signifie roue ou disque solaire. Nous les utilisons en action sophrologique, afin de rééquilibrer nos énergies subtiles. Mais leur existence et leur importance sont connues, par la civilisation indienne, depuis plus de 2000 ans avant le Christ. L’utilisation des chakras est basée sur les lois fondamentales et vitales. Par des techniques de visualisation mentale, nous pouvons nous délivrer de blocages physiques ou psychiques, entraînant une réelle douleur corporelle. si vous êtes intéressé par de plus amples explications sur cette technique de relaxation, vous pouvez me joindre à mon cabinet.
Les sept Chakras
En fait, il en existe 72, mais nous allons parler des 7 principales roues énergétiques qui sont chacune reliées à des zones de notre corps et reliées à nos glandes endocrines. Chaque chakra possède une fonction qui lui est propre, mais, les 7 cercles sont rattachés à notre colonne vertébrale par les trois nadis, appelés aussi fils énergétiques conducteurs.
Le yoga personnel ou la sophrologie permettent d’activer nos chakras en visualisant que nous les faisons tourner dans le sens des aiguilles d’une montre, comme une roue de chaleur. Nous faisons, par cet exercice de visualisation, pénétrer l’énergie extérieure à l’intérieur de chaque chakra en les ouvrant.
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